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最近大家好嗎?

我啊~除了平時的累以外,這幾周我開始運動。有運動的感覺非常好,...

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最近大家好嗎?

我啊~除了平時的累以外,這幾周我開始運動。有運動的感覺非常好,隔天感到肌肉痠痛才想起來了什麼叫做「生命」(聽起來有沒有很像個瘋子?XD)而且最近只要遇到認識的朋友,都誇獎我越來越瘦了,還有人說我可以做舞蹈教室最佳代言人,讓我更有動力認真上課。

只不過這並不是一篇炫耀文喔~我今天上有氧課讓自己累過頭了。在上課的時候硬要動作做得跟老師一樣標準一樣大,課上到一半覺得奇怪,怎麼累的感覺不在身上反而在頭裡面呢?一直到下課前我覺得我累到已經完全麻木了,但到最後一分鍾我仍然十分投入。但一下課我開始覺得頭暈,完全無法思考。最慘的是因爲我幾乎沒什麼流汗,再度害了自己燥熱一整天半死躺在床上(很對不起謙謙圓圓,要她們自己玩),老公下班回家才一起去附近的中醫診所刮痧。

刮完痧我好多了老公問我說下次可以不要那麼賣命地運動嗎?我想沒辦法,我希望可以再瘦一些,回波蘭才可以大吃大喝。更重要的是我自己當老師也喜歡學生態度可以認真一點^^


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